Când vorbim despre mâncatul emoțional, întrebarea nu este ce mâncăm sau cât. Mai important este să vedem ce anume ne mănâncă pe noi în interior …
Cum ne controlăm poftele alimentare
Category:
Dietă și sănătate
Cei care vorbesc prea mult despre problemele lor de sănătate se îmbolnăvesc și mai tare pentru că-și induc o stare negativă
Cuvintele au putere. Gândurile, la fel. Când ne schimbăm gândurile, ele la rândul lor ne vor schimba viața. Metodele de creștere a conștientizării care conduc …
Specialist în medicină generală – De ce transpirăm atât de mult?
Cum știi dacă nivelul transpirației tale este unul normal, care te ajută la termoreglare, sau ai o problemă medicală? Dr. Seema Marwaha, specialist în medicină …
Dieta de 13 zile – Cum să-ți schimbi complet metabolismul
Dieta de 13 zile te poate ajuta să slăbești până la 10 kilograme într-un timp foarte scurt și, în același timp, ajută la schimbarea metabolismului. …